Catégorie : Bien être

Méditation pour perdre du poids

Auteur de la publication Par Aurore Duchemin
Date de publication mars 3, 2023
Catégories Dans Bien être

La méditation est une pratique profitable sous bien des aspects. Beaucoup de personnes utilisent la méditation pour diminuer leur stress, être plus ancré dans l’instant, et mieux gérer leurs pulsions et leurs émotions, leur colère…

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